Sclerosehold

Vidste du, at Sundhedsstyrelsen anbefaler en kombination af konditions- og styrketræning til patienter med sclerose. Hos BeneFiT tilbyder vi den rigtige træning for dig, der er diagnosticeret med sclerose.

Scleroseholdet henvender sig til dig, der er diagnosticeret med Multiple Sclerose og som ønsker følgende:

• bedre balance
• større fysisk styrke
• bedre udholdenhed
• bedre kondition
• bedre kropsbevidsthed
• Hvorfor træning?

Formålet med træningen er at vedligeholde og forbedre deltagernes aktivitetsniveau ved at forhale forværring af symptomerne fra sygdommen.

Dette kræver et grundlæggende konditions- og styrkeniveau. Netop derfor anbefaler sundhedsstyrelsen en kombination af konditions- og styrketræning til patienter med sclerose.

Hvilken træning er der på scleroseholdet?

Træningen på scleroseholdet er individuelt tilpasset konditions- og styrketræning, suppleret med balancetræning. På scleroseholdet sikrer vi, at du får arbejdet kroppen igennem under dine individuelle hensyn. Samtidig har du mulighed for at mødes og dele erfaringer med andre personer diagnosticeret med sclerose.

Hvordan kommer jeg i gang?

Hvis du kunne tænke dig at starte på scleroseholdet, eller ønsker du at høre nærmere om hvad BeneFiT tilbyder, så kontakt os allerede i dag. Du finder vores kontaktoplysninger her på siden.