Power Women
- Et hold med puls, styrke og legende elementer i træningen
Dette hold er for dig, der gerne vil træne hele kroppen sammen med andre kvinder. Træningen varierer fra gang til gang, men vil hver gang indeholde styrke- og konditionstræning.
Hvordan trænes der på holdet?
Der er næsten altid et legende element i træningen. Vi bruger mange forskellige redskaber som fx håndvægte, bolde og elastikker.
Der trænes 1 time.
Kom godt i gang
Er du interesseret i at starte på dette hold eller vil du høre mere information om, hvad FysioDanmark tilbyder. Kontakt os allerede i dag. Du kan finde vores kontaktoplysninger her på siden.
Mød dine instruktører
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.