FysioDanmark Idrætsscreeninger
– forebyg idrætsskader med skræddersyede træningsprogrammer
Den bedste måde at undgå sportsskader på er ved at forebygge dem med de rette øvelser. En FysioDanmark Idrætsscreening giver dig indsigt i, hvilke dele af kroppen du skal fokusere på for at forebygge skader og udløse dit fulde potentiale.
Fordele ved FysioDanmark Idrætsscreening
- Fysioterapeutisk Viden: Vores screening bygger på ekspertviden om kroppens fysik.
- Moderne Webbaseret App: Brugervennlig og altid tilgængelig.
- Individuelt Tilpasset Træningsprogram: Skræddersyet til dine behov.
- Forebygger Skader: Fokus på forebyggelse frem for behandling.
Dit screeningresultat og træningsprogram leveres via e-mail med videoinstruktioner.
Målgruppe
FysioDanmark Idrætsscreening er relevant for:
- Idrætsudøvere fra alle sportsgrene
- Idrætsefterskoler
- Idrætsforeninger
- Gymnastikforeninger
- Danseskoler
- Sportsklubber
Screening Processen
Screeningen består af nøje udvalgte funktionelle tests, der vurderer:
- Kroppens tilstand
- Muskelfunktion
- Bevægelighed
- Styrke og smidighed
Vores fysioterapeuter, specialiseret i forskellige sportsgrene, vælger tests, der identificerer almindelige skader i din specifikke sportsgren. Øvelser til forebyggende træning udarbejdes baseret på testresultater med hjælp fra vores specialudviklede algoritme.
Tilgængelige Screeninger
- Fodbold
- Håndbold
- Dance
- Golf
- Action (Friluftsliv)
Kontakt os for at udvikle en screening til netop din sportsgren. Kontakt os
Hvordan Foregår Screeningen?
- Funktionelle tests udføres af specialuddannede fysioterapeuter.
- Et personligt tilpasset træningsprogram genereres.
- Resultat og træningsprogram sendes elektronisk til dig.
- Re-screening vurderer effekten af din træning.
Hvorfor Vælge Forebyggelse?
Sportsskader kan føre til lange genoptræningsforløb, som hindrer optimal træning. Forebyggende træning sikrer, at du kan yde dit bedste og undgå skader.
Pris og Kontakt
Prisen for en screening afhænger af antallet, der skal screenes. Find priserne i vores prisliste. For grupper tilbyder vi betydelige rabatter. Kontakt os for en uforpligtende samtale om FysioDanmark Idrætsscreeninger.
Mød dine instruktører
Beklager, vi kunne ikke finde specifikke instruktører til dette hold.