Din sundhed

Oplever du tilbagevendende skader i forbindelse med din sport? Måske føler du, at noget mangler for at yde optimalt. Kinesiotape kan genoprette den muskulære balance og hjælpe dig med at præstere på dit højeste!

Har du brug for hurtigt at komme tilbage efter en akut skade eller lider du af en længerevarende overbelastningsskade? Behandling med laser kan accelerere de naturlige helingsprocesser og normalisere kroppens funktioner.

Graviditetsmassage kan være en stor hjælp under din graviditet. Her er nogle af fordelene:

Med over 150 medarbejdere har BeneFiT stor ekspertise inden for sundhed og trivsel, også på arbejdspladsen. Har du brug for rådgivning om sundhedsordninger, reduktion af sygefravær, ergonomi eller metoder til at forbedre dine medarbejderes sundhed og trivsel, kan BeneFiT hjælpe.

En sundhedstest giver dig et omfattende overblik over din sundhedstilstand og fremhæver områder, hvor du kan forbedre din sundhed.

Ønsker du mere viden om træning og sundhed? Eller måske ønsker du at inspirere og motivere dine medarbejdere til en sundere livsstil? Medarbejderne hos BeneFiT besidder stor ekspertise inden for sundhed og trivsel og tilbyder inspirerende foredrag.

Hvis du oplever symptomer som hovedpine, svimmelhed eller koncentrationsbesvær efter et piskesmæld, kan BeneFiTs fysioterapeuter hjælpe dig. Piskesmæld opstår ofte i forbindelse med trafikulykker.

Har du smerter eller nedsat bevægelighed, og mangler du en forklaring? Måske er du ramt af en overbelastningsskade, en vedvarende problematik, eller en sportsskade, der gentager sig.

Hvis du lider af en langvarig skade som f.eks. irritation af achillessenen, løberknæ eller forkalkninger i skulderen, kan trykbølgebehandling være en løsning for dig. Også kendt som chokbølgebehandling, er denne metode velegnet til:

Det lille barn er afhængig af berøring og fysisk kontakt. Dette giver du blandt andet igennem de kys og kram, du tilbyder dagen lang. Du kan også tage del i babymassage, en intim stund mellem dig og dit barn.

Mange problemer og smerter i ryg, hofter, knæ og ankler kan stamme fra dine fødder. Hvis der er ujævnheder i dit fundament, vil kroppen kompensere længere oppe. Indlægssåler kan hjælpe med at lindre disse gener. Indlægssåler er velegnede til alle, især hvis du oplever:

Som idrætsudøver kan du opleve forskellige typer skader som fibersprængninger, forstrækninger, forstuvninger, eller andre akutte skader, der kræver behandling. Idrætsfysioterapi hos BeneFiT hjælper dig trygt og hurtigt tilbage på dit niveau.

Er du plaget af smerter et eller flere steder i kroppen, så kan akupunktur ofte hjælpe dig. Akupunkturbehandling henvender sig til alle.

Graviditet, fødsel og tiden efter fødsel medfører mange fysiske forandringer i en kvindes krop. Mange gravide kvinder har spørgsmål under og efter graviditeten, som de ofte ikke får svar på hos læge eller jordemoder. Vi ønsker at hjælpe med at besvare disse spørgsmål.

Ønsker du at ændre din kost som led i en større livsstilsændring? Vil du sikre dig det bedste udbytte af din kost? Dine madvaner har stor indflydelse på din sundhedstilstand, ydeevne og livskvalitet. Hos os kan du få råd og vejledning om sunde madvaner fra kompetente fagfolk.

Efter en hektisk og stressende hverdag kan fysiomassage være løsningen til at løsne op for ømme muskler og spændinger. Denne form for massage er både afslappende og behagelig, og den udføres af veluddannede fysioterapeuter, som hjælper med at reducere muskelspændinger.

En bikefitting tilpasser din cykel til dig – ikke omvendt. Dette optimerer din kørestilling og komfort, så du kan yde dit bedste.